программа тренировок для набора мышечной

Универсальный спортсмен

Автор: Юрий Спасокукоцкий

10 программ для зала с повышением уровня сложности.
Популярная программа для дома «Суперспортсмен». Не менее 2х программ полностью адаптированы для тренировок в домашних условиях. После 4 уровня дается конкретный пример рациона питания на день! В качестве бонуса вы бесплатно получаете книгу за 990 рублей «Как построить тело своей мечты» и трехчасовое видео обучающее основам питания для бодибилдеров!
Начните с нуля
Получите рельефное тело!