«СУПЕР ЖИРОТОПКА»
100% индивидуальная программа тренировок: в зале или дома.
Ваш личный план похудения или телостроительства - корректируемый наставниками!
Перейти к описанию
30.09.2017
Данную программа подойдет и новичку и подростку, и даже лицам которым необходима сниженная нагрузка на позвоночник!
29.09.2017
Программа тренировки для мужчины в тренажерном зале на 3 раза в неделю! Нагрузка на позвоночник снижена.
29.09.2017
Программа тренировки с гантелями для мужчины, на 3 раза в неделю в домашних условиях! Есть умеренная нагрузка на позвоночник.
29.09.2017
Программа тренировки для мужчины в тренажерном зале на 3 раза в неделю! Включает мощные базовые упражнения со штангой.
29.09.2017
Программа тренировок с собственным весом, на брусьях и турнике, а также с применением специальной сумки «Sandbag» в качестве отягощения. Есть умеренная нагрузка на позвоночник.